Na te święta wyloguj swój mózg

Święta, ten wyjątkowy czas, to także czas napięcia. Chcemy, by wszystko wyszło jak najlepiej. Tymczasem obserwując influencerów (albo naszych znajomych), ich pięknie ozdobione domy, misternie przygotowane potrawy możemy zacząć zadawać sobie pytania co z nami jest nie tak. Czemu my tak nie mamy i nie możemy. Dopada nas „cyfrowa zazdrość”. Bezrefleksyjne skrolowanie mediów społecznościowych, szczególnie… Czytaj dalej Na te święta wyloguj swój mózg

Światowy Dzień Walki z Depresją: jak smartfony, FB i Instagram wpływają na nasze zdrowie psychiczne?

Od kilku lat funkcjonujemy w ciągłym trybie on-line. Jak nasz mózg, ukształtowany przecież tysiące lat temu, radzi sobie z nową, cyfrową codziennością?

Newsletter

Co miesiąc najlepsze teksty WW w Twojej skrzynce!